¿Qué es la disonancia cognitiva?
La disonancia cognitiva en psicología hace referencia a la desarmonía interna de las propias creencias, sentimientos, pensamientos existentes que percibe una persona que tiene al mismo tiempo dos pensamientos contrarios entre sí, o una conducta que no se corresponde con el pensamiento o viceversa.

Necesitamos asegurar nuestras creencias.

El término disonancia cognitiva fue formulado por primera vez por el psicólogo estadounidense Leon Festinger en el año 1957 en su obra: Teoría de la disonancia cognitiva. En ella se explica como las personas tenemos una gran necesidad de asegurar nuestras propias creencias y comportamientos consonantes entre sí. Cuando percibimos una incoherencia entre lo que pensamos y cómo actuamos, nos esforzamos para evitar ese malestar que nos acaba provocando dicha incongruencia interior.

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