Psicóloga.
¡Hola! Soy Sara Oneca de Miguel, psicóloga graduada por la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED), Máster en Psicología General Sanitaria, por la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR), Máster en Terapias Contextuales, por la Universidad de Almería con la calificación de sobresaliente, especialista en FAP (psicoterapia analítica funcional), posgrado especializado para el tratamiento de las adicciones (Posgrado en Drogodependencias), nivel I EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing, es una técnica de tratamiento psicológico a través de la que se realiza una desensibilización y reprocesamiento que se emplea, con mucho éxito, para superar acontecimientos traumáticos) por la Asociación EMDR España y, actualmente, finalizando Máster en Neuropsicología.
Además soy co-autora del libro (septiembre de 2022) “Modelos del cambio: Casos clínicos en Psicosis” (Ediciones Pirámide), recientemente traducido a inglés.
Aunque comencé trabajando con población infanto-juvenil y jóvenes adultos, posteriormente, me he ido especializando en diferentes campos de difícil manejo desde diversos enfoques, tales como el Cognitivo-Conductual, las Terapias de Tercera Generación y la Neuropsicología.
Atención personalizada.
Mi trabajo siempre se basa en una atención personalizada, analizo cada problemática buscando siempre la mejor solución, porque cada persona es única y no hay dos iguales. En consulta mantengo la filosofía que nos enseñó el gran neurólogo británico Oliver Sacks, la cual quedó reflejada en sus palabras: “Sólo hay una regla de oro, uno debe siempre escuchar al paciente”. Esa es exactamente mi labor; la atención centrada en la persona: escuchar.
¿En qué estoy especializada?
Me dedico preferentemente a las siguientes cuestiones : enfermedades crónicas, dolor crónico, TDAH, problemas de autoestima, ansiedad, depresión, adicciones, autolesiones, traumas, duelo, superación de situaciones adversas, técnicas de estudio y apoyo escolar, entre otras. Una de las especialidades, por la que siento especial predilección, es el tratamiento psicológico de las enfermedades raras. Tema arduo y complejo en el que se van marcando los ritmos de la terapia conjuntamente con el paciente.
En consulta, busco siempre la optimización de recursos; la clave no radica en el número de sesiones, sino en la calidad y utilidad de las mismas. Durante la terapia, potencio todo lo posible las capacidades del paciente. Y, por supuesto, realizo una continua supervisión y dedicación a cada caso particular.
¿Qué consiguen mis pacientes?
Una clara mejoría en su relación consigo mismo y con el mundo. Un equilibrio emocional y las herramientas para mantener dicho equilibrio.
En definitiva, una vida más plena en la que el paciente es el dueño de sus ideas y pensamientos, y no al revés; un pensamiento realista que le guía por un camino auténtico hacia su propia plenitud permitiéndole vivir de un modo más fructífero, interesante y positivo.
¿Cuáles son mis tarifas?
¿Qué opinan mis pacientes?
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No se ponerlo con otras palabras pero es lo que me ha pasado. Sara Oneca me ha cambiado la vida. Gracias de verdad
Sara me ayudó muchísimo a superar por lo que estaba pasando, gracias a ella he seguido hacia adelante y se lo voy a agradecer toda mi vida. Le mando recuerdos y un fuerte abrazo!
Querida Naiara, tu caso y tú en particular me cautivásteis para siempre. Lo digo de todo corazón, siempre que te recuerdo me lleno de calidez. ¡Gracias por tus bonitas palabras!
Despues de andar 2 años mal con mi hijo el mayor con algunos problemillas la verdad es que Sara con su atencion y experiencia nos ha ayudado muchisimo y estoy muy agradecida por la ayuda que ella nos a brindado y es una excelente psicologa
Muchísimas gracias por tus palabras, Zazu. Ha sido un placer poder ayudaros; ¡tienes una familia encantadora! Un fuerte abrazo a todos.
Pasaba por una ruptura con mi pareja y consulté por primera vez con una psicologa y he tenido la suerte de que sea Sara. He aprendido a ver las cosas de otro modo y a darme cuenta de muchas cosas. Si tuviera que volver al psicologo alguna vez no lo dudaria --> Sara Oneca
🙂
¡Besos!
¡Muchas gracias por tus palabras Helenica! Ha sido un gusto conocerte, ¡eres una mujer fuerte y valiosa, eso es lo que hemos descubierto juntas!
La palabra clave es profesional. Sara nos está ayudando mucho a mi y a mi familia pues es súper competente y se le nota la preocupación por sus pacientes. Más que recomendable.
Muchas gracias Ana Belén por dedicarme tu escaso tiempo para escribir estas líneas. Para mí ha sido un reto profesional y una inmensa alegría ver como habéis salido adelante. ¡Seguid así!
Tras unos años bastante perdido encontré en Sara Oneca la ayuda que necesitaba. He pasado demasiadas veces por psiquiatría y demasiadas pocas por una buena psicóloga!!!! Contentísimo actualmente la recomiendo y la recomendaré siempre!!!
Gracias por tus amables palabras, Palomo. ¡Estoy segura de que te irá de maravilla en tu querida Escocia!
No soy de mucho escribir pero Sara Oneca lo merece. En unas cuantas sesiones conseguimos q mi ruptura doliera menos, algo q a mi me parecia imposible. Gracias d corazon.
Lidia, muchas gracias por la valentía que has mostrado durante la terapia. Aquí estoy si me necesitas, que seguramente, no.
Lo estaba pasando muy mal en mi primer año en la uni y gracias a Sara he logrado ilusionarme con la carrera, que eres la mejor Sarika!!!!!
Contacté a través de esta página y el acierto ha sido enorme.
Desde la primera sesión me sentí cómoda y con la sensación de estar en buenas manos. ¡Y no me equivocaba!
Recomiendo a Sara Oneca sin dudas.
Gracias guapa!!
Querida Adriana, no sabes la alegría que me ha dado que me escogieras entre tantos profesionales on-line. ¡Me alegra mucho haberte acompañado en el proceso! ¡Yo también te recomiendo a ti! 😉
Hablar con Sara es genial, le conté mi caso y me entendio enseguida, nos pusimos a trabajar y me dio claves muy buenas para afrontar cada fase, puedo decir que en unos meses consegui mejorar, arreglar muchas cosas y sintiéndome mucho mejor. La recomiendo totalmente.